4 причини, поради които сънят е важен за горенето на мазнини!
Постоянно чуваме колко важен е сънят, но въпреки това го възприемаме като загуба на време и не му…
Отслабване
7 НАЧИНА ЗА СТИМУЛИРАНЕ НА МЕТАБОЛИЗМА ПРИ ЖЕНИ НА ВЪЗРАСТ НАД 40 ГОДИНИ
Не е тайна за никого, че докато растем, процесите в тялото ни се променят и забавят. Метаболизмът не е…